グループレッスンのご紹介

皆さん、こんにちは!
涼しくなってきました。いよいよ本格的な秋が到来してきましたね。

秋といえば・・・

スポーツの秋。

 

はい、ということで、joiruでみんなとたのしく運動しましょう!


グループレッスンのご紹介


運動を楽しむためにも、joiruでは様々なグループレッスンをご用意しています。
例えば・・・

・ゴルフ、ランニング、野球などスポーツのレベルアップをしたいメンズ向け:『メンズエクサスコース』

・産後で骨盤のゆがみを感じている方や、からだの姿勢を良くしたい方向けの骨盤体操:『リメイクコース』

・65歳からのカラダつくり(ストレッチ、コアトレーニングなど)を目的とした:『スキップコース

などなどがございます。その他にも新しい楽しいコースを予定しています!

是非、同じ目的をもった方々と一緒に楽しくトレーニングしましょう!

グループレッスンのページはこちらになります。

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