皆さん、こんにちは!
涼しくなってきました。いよいよ本格的な秋が到来してきましたね。
秋といえば・・・
スポーツの秋。
はい、ということで、joiruでみんなとたのしく運動しましょう!
グループレッスンのご紹介
運動を楽しむためにも、joiruでは様々なグループレッスンをご用意しています。
例えば・・・
・ゴルフ、ランニング、野球などスポーツのレベルアップをしたいメンズ向け:『メンズエクサスコース』
・産後で骨盤のゆがみを感じている方や、からだの姿勢を良くしたい方向けの骨盤体操:『リメイクコース』
・65歳からのカラダつくり(ストレッチ、コアトレーニングなど)を目的とした:『スキップコース』
などなどがございます。その他にも新しい楽しいコースを予定しています!
是非、同じ目的をもった方々と一緒に楽しくトレーニングしましょう!
グループレッスンのページはこちらになります。
体験会にお申込みされたい方はこちらからどうぞ。
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