コース紹介


  • 忙しいママパパへ。
  • 子どもがいてもしっかり運動したい方
  • 家族のために元気で健康でいたい方
  • なんと、託児タイム付きです!
  • トレーニング中は、保育者さんたちがお子様の見守りしてくれます!


  • 生涯スポーツをエンジョイしたい方にオススメのコースです
  • ゴルフ、ランニング、野球などスポーツのレベルアップをしたい方!
  • 「動けるパパ」や「かっこいいメンズ」になりたい方!
  • TRXやKEISERや様々なアイテムを使用し、特に体幹にアプローチしていきます
  • 女性の参加もOKです!


  • ピルビスワーク(骨盤調整)レッスンです
  • 産後で骨盤のゆがみを感じている方、からだの姿勢を良くしたい方
  • ピルビスワークマスターインストラクターの後藤利与子トレーナーによる楽しいコースです!


  • 65歳からのカラダつくりのコースです
  • ストレッチ、コアトレーニング、筋力トレーニングを通して「元気なシニア」を目指しましょう!
  • joiruで同世代の輪も広げましょう!
  • スキップコースは2021年3月までの半年限定コースです


上記以外にも、さまざまなコースを検討中です!
公開までお待ちください!


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