最近はゲリラ豪雨のような局地的な降雨に見舞われる事がありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
雨が降ると気分が落ち込みやすくなったり、頭痛やだるさ、吐き気などの体調不良を引き起こす事が考えられます。
この「頭痛」や「だるさ」「吐き気」と言った体調不良は
「自律神経の状態」が関係しているかもしれません。
と言うことで、
P2M joiruでは自律神経の測定をする事で交感神経と副交感神経のバランスや活性度、疲労度や健康度を数値化することができます!!
これらを数値化することで、例えば「疲れている」と言う状態でも「休んだ方が良い」疲れている状態と「動いた方が良い」疲れている状態が見えてきたりします。
P2M joiruで自律神経の測定を定期的に行い、「体調を見える化」する事で体調に合わせた対処を行ってみませんか?
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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